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Freeletics Atlas Workout


Nachfolgend erhältst Du generelle Info zum Freeletics Atlas Workout.

 

Belohnung: 550 Punkte

Körperfokus: Beine & Bauch

Coach: Cardio

Benötigtes Zubehör: 2 Kilometer

 

Das Atlas Workout besteht aus folgenden Freeletics Übungen:

 

Leider kann an dieser Stelle nicht verraten werden, wie viele Wiederholungen und Sets das Atlas Workout umfasst, da dies ein Inhalt der kostenpflichtigen Freeletics PRO App ist.

 

Kennst Du schon Intervallfasten 16/8 ?


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