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Freeletics kostenlos trainieren


Kann man Freeletics kostenlos trainieren, oder kostet der Zugang zu den Workouts und Übungen etwas?

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Wichtiger Hinweis!

Am 26.08.2014 hat Freeletics ein großes, inhaltliches Update durchgeführt. Das heißt, dass viele der hier veröffentlichten Inhalte umgeschrieben werden müssen. Bis das geschieht, möchte ich Dich auf folgende, ultimative Übersicht zum neuen Freeletics verweisen, wo Du alle Infos findest, um einen guten Eindruck zu den aktuellsten Inhalten zu bekommen: Freeletics Update >>>

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Prinzipiell ist die Anmeldung zu Freeletics kostenlos. Damit hast Du dann im Mitgliederbereich Zugang zu ein paar kostenlosen Workouts. Wenn Du Dich an Deinem Rechner oder in der Freeletics App einloggst, dann siehst Du folgende kostenlosen Workouts (Screenshot aus dem Freeletics Mitgliederbereich, anklicken zum Vergrößern):

kostenlose freeletics workouts

Ansicht der kostenlosen Freeletics Workouts

Hier findest Du Links zu den oben genannten Workouts, mit einer genauen Beschreibung und auch Videos zu den Übungen:

Eine kostenlose Übersicht, inkl. Videos und schriftlicher Erläuterung der Übungen findest Du hier: Freeletics Übungen

Du willst das komplette Freeletics Workout kostenlos haben? Dafür habe ich eine Aktion auf die Beine gestellt, damit das endlich möglich ist. Weitere Infos dazu findest Du auf Freeletics kostenlos

Top 3 Freeletics-Tools

Du hast mit Freeletics angefangen und bist bereit die Götter zu bekämpfen? Sehr gut! Wir sind bereits seit 2014 dabei und können Euch somit die 4 wichtigsten Tools nennen, die Ihr bei Eurer Challenge auf jeden Fall benötigen werdet:
  1. Handschuhe gegen Blasen! Klingt albern, aber ohne diese Handschuhe werdet ihr nach Eurer 3. Klimmzug-Session blutige Blasen an den Händen haben! Wir haben verschiedene Handschuhe getestet und diese sind nicht nur günstig, sondern auch noch die besten!
  2. Klimmzugstange für die Tür Klar, auf den Transformation-Videos machen die ihre Klimmzüge immer an einem Tor (das da gerade so rum steht...) Wenn Du vor Deiner Haustür keine Klimmzugstange hast, dann schaffe Dir eine dieser beiden Klimmzugstangen an: Diese ist ideal, wenn Du die Klimmzugstange in einem Türrahmen installieren willst. Alternativ ist diese hier ideal, wenn Du die Klimmzugstange in Deinem Flur einklemmen willst. beide günstig und beide halten bombenfest!
  3. Greens Shake Ausgewogene Ernährung ist bei Freeletics extrem wichtig. Clean Eating ist daher ein sehr wichtiger Bestandteil, den man nicht vernachlässigen sollte! Wenn Du morgens aber einfach nur schnell alle relevanten Nährstoffe zu Dir nehmen willst, dann empfehlen wir Dir Athletic Greens. Über diesen Link bekommst Du sogar noch eine Gratis-Pakung im Wert von 69.95 Euro dazu! Wir nutzen es, nachdem wir irgendwann einen Tiefpunkt bei Freeletics hatten. Die Greens haben uns die Power schnell zurück gegeben! Es ist super lecker und in nur 20 Sekunden angerührt. Wir wollen es in unserer Morgen-Routine nicht mehr missen. Wie Tim Ferris bereits über dieses Pulver sagt, ist es die tägliche Ernährungsversicherung für eine gute Gesundheit.

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