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Freeletics Kentauros Workout


Nachfolgend erhältst Du generelle Info zum Freeletics Kentauros Workout.

 

Belohnung: 605 Punkte

Körperfokus: Beine

Coach: Kraft

Benötigtes Zubehör: 20 Meter

 

Das Kentauros Workout besteht aus folgenden Freeletics Übungen:

 

Leider kann an dieser Stelle nicht verraten werden, wie viele Wiederholungen und Sets das Kentauros Workout umfasst, da dies ein Inhalt der kostenpflichtigen Freeletics PRO App ist.

In meinem Freeletics Erfahrungsbericht siehst Du wie ich das Kentauros Workout in der 10. Woche absolviere.

 

5 Top Freeletics-Tools

  1. Roll-On-Muskel-Gel gegen Muskelkater & Verspannungen
  2. 1.5 cm Workout-Matte Schon klar, so eine Matte hat jeder zu Hause. Aber die sind meistens zu dünn! Bei dünneren Matten unter 1,5cm bekommst Du bereits bei Artemis und 150 Situps garantiert einen wunden Po!!!)
  3. Klimmzugstange für die Tür
  4. Handschuhe gegen Blasen!
  5. Greens Shake Pulver: 12 Portionen Obst und Gemüse in nur 27 Sekunden trinken! Aktuelle Aktion: Gratis-Packung im Wert von 69.95 Euro sichern

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