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Freeletics Helios Workout


Nachfolgend erhältst Du generelle Info zum Freeletics Helios Workout.

 

Belohnung: 625 Punkte

Körperfokus: Ganzkörper

Coach: Cardio, Kraft

Benötigtes Zubehör: Kein Equipment

 

Das Helios Workout besteht aus folgenden Freeletics Übungen:

 

Leider kann an dieser Stelle nicht verraten werden, wie viele Wiederholungen und Sets das Helios Workout umfasst, da dies ein Inhalt der kostenpflichtigen Freeletics PRO App ist.

 

Kennst Du schon Intervallfasten 16/8 ?


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