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Freeletics Lunges

Heeeeeell Weeeeeeek!! Meine 15. und somit letzte Woche mit Freeletics ist rum! Hier also mein letzter wöchentlicher Bericht zu meinen Freeletics Erfahrungen. Jetzt weiterlesen >>

Meine 10. Woche ist rum, jetzt geht es in die Zielgerade. Diese Woche: falsche Freunde, Milch oder nicht Milch und „Muskel-Lebensmittel“.

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Freeletics Ausfallschritte

Fester Bestandteil der Freeletics Übungen: Lunges

Die korrekte Ausführung der Lunges (Ausfallschritte) kannst Du in der folgenden Beschreibung nachlesen.  Jetzt komplette Freeletics-Übung sehen >>