Heeeeeell Weeeeeeek!! Meine 15. und somit letzte Woche mit Freeletics ist rum! Hier also mein letzter wöchentlicher Bericht zu meinen Freeletics Erfahrungen. [continue reading…]
Freeletics Lunges
Meine 10. Woche ist rum, jetzt geht es in die Zielgerade. Diese Woche: falsche Freunde, Milch oder nicht Milch und „Muskel-Lebensmittel“.
Fester Bestandteil der Freeletics Übungen: Lunges
Die korrekte Ausführung der Lunges (Ausfallschritte) kannst Du in der folgenden Beschreibung nachlesen. Jetzt komplette Freeletics-Übung sehen >>
