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Freeletics Froggers

Meine 10. Woche ist rum, jetzt geht es in die Zielgerade. Diese Woche: falsche Freunde, Milch oder nicht Milch und „Muskel-Lebensmittel“.

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freeletics training woche 7

Trinkquelle beim Training… unbezahlbar

Dies ist der Bericht zu meiner 7. Freeletics Woche. It’s „Hell Days“, Baby! 🙂 Jetzt weiterlesen >>

Freeletics Frosch Sprünge

Fester Bestandteil der Freeletics Übungen: Froggers

Die korrekte Ausführung der Froggers (Froschsprünge) kannst Du in der folgenden Beschreibung nachlesen.  Jetzt komplette Freeletics-Übung sehen >>

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